지난 수요일에 사순절이 시작되었습니다. 40일 동안 예수님의 고난을 묵상하고 동참하면서 부활주일을 맞이하는 것이 기독교의 오랜 전통입니다. 우리도 교회적으로 이 기간을 의미있게 보내고자 합니다. 하지만 교회적으로 40일은 좀 벅차다는 느낌이 들어서 2주일만 집중해 보고자 합니다. 4월 7일 주일부터 2주일 동안 ‘3가지 절제와 3가지 헌신’의 시간을 가져 봅시다.

절제는 음식, 엔터테인먼트, 취미활동입니다. 3가지를 비워보자는 겁니다.

(1) 음식: 2주일 동안 각자 정한 대로 완전금식, 한끼 금식, 다니엘 금식 등 다양한 방법으로 금식해 봅시다. 다니엘 금식은 탄수화물, 고기, 당분을 절제하면 됩니다. 횟수도 알아서 정하시면 됩니다.

(2) 엔터테인먼트: TV, 영화, 게임, 인터넷 서핑, 유튜브 시청 등을 절제해 봅시다. 물론 학업이나 업무용은 제외입니다. 나를 즐겁게 하는 시간을 절제해 보자는 겁니다.

(3) 취미활동: 자신만의 특별한 취미활동도 자제해 봅시다.

포인트는 이 기간에 이런 것들을 비워보자는 것입니다.

헌신은 성경읽기, 기도, 섬김입니다. 3가지로 채워보자는 겁니다.

(1) 성경 읽기: 이 기간동안 구체적으로 4복음서 중 한 권을 택해서 읽어 보시기 바랍니다. 평소에 익숙하지 않은 복음서를 택해서 읽으면서 예수님의 고난을 깊이 묵상해 보시기 바랍니다.

(2) 기도: 최소한 20분은 ‘매일’ 기도합시다. 20분은 최소한의 시간입니다. 기도는 하나님과의 대화이기에 하나님께 말씀을 드릴 뿐 아니라, 하나님이 뭐라고 하시는지 들어 보려고도 애써 보시기 바랍니다.

(3) 섬김: 구체적인 섬김을 찾아서 실천해 보십시오. 손해를 감수해 본다든지, 굳이 하지 않아도 되는 일을 자청해서 해본다든지, 어떤 분을 위해서 희생을 한다든지 하는 여러 방법이 있을 겁니다. 하나님이 부담 주시는 대상이나, 하나님이 보여주시는 일에 섬김으로 순종해 봅시다. 아무리 힘든 일이라도 십자가 죽음보다는 훨씬 쉬운 것이겠지요.

포인트는 이 기간에 3가지 비움을 통해서 벌게 된 시간을 영적인 일에 투자해 보자는 겁니다.

오늘 고난주간 훈련표를 나누어 드립니다. 진지하게 생각해 보시기 바랍니다. 어떤 방식으로 금식할 것인지? 어떤 복음서를 읽을 것인지? 어떤 섬김을 할 것인지? 다음 주일부터 저에게 제출해 주시면, 저도 기도해 드리겠습니다. 기도제목을 적어주시면 그것도 함께 기도하겠습니다.